枸杞麥冬茶
枸杞性溫、味甘,有補(bǔ)腎益精的功效。麥冬性寒,有養(yǎng)肺生津的作用。兩者一起泡水喝可以增強(qiáng)生津止渴、保肝補(bǔ)腎的藥效。
做法
1.枸杞8克、麥冬10克;
2.將枸杞和麥冬洗凈,放入杯中;
3.沖入沸水。蓋悶5分鐘即可。
功效:養(yǎng)肝補(bǔ)腎、生津潤(rùn)肺
西洋參麥冬茶
西洋參性寒、味微苦,有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效,常用于**內(nèi)熱消渴、陰虛內(nèi)熱的癥狀。西洋參與麥冬沒(méi)有配伍*忌,兩者一起泡水喝生津潤(rùn)肺的功效更佳。
做法
1.準(zhǔn)備藥材,西洋參4克,麥冬8克;
2.將西洋參和麥冬洗干凈,放入茶杯中;
3.在杯中沖入250ML沸水,蓋悶10分鐘即可。
功效:滋陰益氣、清火生津。
人參麥冬茶
人參較為名貴的滋補(bǔ)藥材,麥冬可以生津止渴,兩者一起泡水喝既可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,又能生津養(yǎng)陰,是較好的保健養(yǎng)生食療。
做法
1.將人參清洗干凈切片,人參片3克,麥冬10克;
2.在上述中藥放入杯中,沖入沸水;
3.蓋悶5分鐘,以茶代飲即可。
功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)肺生津。
金銀花麥冬茶
金銀花甘寒清熱而不傷胃,有清熱**,抗菌**的功效。金銀花與麥冬一起泡茶喝可以用于咽喉腫痛、口干咽燥。
做法
1.金銀花5克、麥冬10克;
2.將金銀花和麥冬放入杯中;
3.沖入300ML沸水,蓋悶幾分鐘即可。
功效:清熱**、潤(rùn)肺滋陰。