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腰果可以放冰箱嗎
可以的，而且像家里的一些餅干瓜子一類的，要是放外面不脆了，放冰箱里冰一下，也會變脆哦。
腰果的保存方法
要想較長時間地保存腰果，在容器的選擇上就得很有講究。腰果建議保存在密封的玻璃瓶或者鐵盒里儲藏，比如洗凈的茶葉桶、奶粉桶；溫度在15℃以下，如果室內(nèi)溫度高，可以密封后放冰箱中冷藏；
在保存腰果的過程中，應(yīng)盡量減少其與空氣、水分的接觸，否則容易遭受異味的滲透，同時也應(yīng)避免和有刺激性氣味的食品混合存放在一起，如蔥、蒜、香味濃烈的水果、海產(chǎn)品、清潔劑等；
腰果能存放多久
一般正常的腰果保質(zhì)期是幾個月到一年左右。
但無論放置多久的腰果，只要有哈喇味，就堅決不能再食用了。因為有哈喇味的堅果表明已經(jīng)發(fā)生了氧化酸敗，長期食用會使體內(nèi)某些代謝酶系統(tǒng)遭受損傷，促使大腦早衰或癡呆，對人類的心臟也有不利影響。
產(chǎn)婦能吃腰果嗎
產(chǎn)婦是可以食有腰果的。
腰果含有豐富的營養(yǎng)元素如蛋白質(zhì)，維生素和無機鹽，油脂等等。產(chǎn)婦生產(chǎn)后耗費大量水分，食用腰果有助于補充水分，減輕疲勞，提高自身免疫力，防止產(chǎn)后身體虛弱而生病。腰果含有豐富的蛋白質(zhì)，產(chǎn)婦產(chǎn)后食用腰果可以補充在生產(chǎn)流失的蛋白質(zhì)，提高自身的免疫力，增強抵抗力。
