杏子吃多了對(duì)身體有什么影響(杏子吃多了對(duì)身體有什么影響)

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牙酸

杏子味道酸甜可口,在杏肉中含有豐富的有機(jī)酸,包含常見的有機(jī)酸如:蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、鞣酸、抗壞血酸等,因此食用過(guò)多會(huì)刺激牙神經(jīng)和牙齦,導(dǎo)致牙齒發(fā)酸、發(fā)軟,不能咬食質(zhì)地較硬的食物。

反酸

杏子碳水化合物含量很高,食用杏子會(huì)促進(jìn)唾液分泌,刺激各消化腺分泌消化液,導(dǎo)致胃部胃酸含量升高,但是杏子中蛋白質(zhì)含量很低,因此胃酸消耗較少,同時(shí)杏子中的有機(jī)酸還會(huì)刺激胃部,容易出現(xiàn)胃酸過(guò)多的情況,一旦胃酸刺激食道*下部,就會(huì)出現(xiàn)反酸、燒心的情況。

胃痛

1、杏子會(huì)刺激胃酸分泌,大量的消化液在胃部會(huì)刺激潰瘍或者炎癥的部位,導(dǎo)致胃痛的情況出現(xiàn)。

2、杏子富含有機(jī)酸和膳食纖維,吃多了杏子容易出現(xiàn)消化不良的情況,就會(huì)有腹部脹痛的情況出現(xiàn)。

拉肚子

杏子性溫,有些人吃多了杏子容易出現(xiàn)便秘的情況,但是有些脾胃寒涼或者是食用杏子的時(shí)候還是用了大量大冷飲的人群,腸道滑利性比較重,又食用了杏子,導(dǎo)致大量不可消化的成分堆積在胃中,有可能出現(xiàn)拉肚子的情況。

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