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艾臍貼真的能減肥嗎
沒有減肥作用。
艾臍貼主要由桂圓肉、花椒、艾絨三種材料制成，使用可以達到驅除濕寒、調理脾胃的作用，但沒有燃燒脂肪的效果，不過部分女性肥胖的原因是由于濕氣太重，敷艾臍貼可排寒祛濕，調理濕氣重的問題，可以先去除體內寒濕，然后搭配合理的飲食和適量運動使體重減輕，盡量吃一些低脂肪、低熱量的食物，每周3-5次，每次30分鐘以上的運動鍛煉，如跳健身操、慢跑、跳舞、游泳、騎自行車等可有效瘦身減肥。
艾臍貼為什么要晚上用
便于藥物吸收。
艾臍貼一般一次貼的時間有好幾個小時，如果白天貼，人體總是處于活動之中，容易因為動作大而出現(xiàn)藥貼脫落的現(xiàn)象，而晚上人體正處于休息階段，此時身體不會亂動，貼上的艾臍貼藥物更穩(wěn)定，易于身體吸收；加上晚上是人體寒氣*重的時候，艾臍貼有驅寒的作用，貼后身體感覺暖暖的，能緩解睡覺手腳冰涼的現(xiàn)象，提高睡眠質量。
艾臍貼一粒貼幾個小時
6-8小時為宜。
將艾臍貼藥丸放肚臍神闕穴，用醫(yī)用膠布貼上睡覺，**天早上就要揭掉，不能停留24小時，否則艾臍貼方中的都是熱性藥材，貼久了可能會加重身體的燥熱之氣，出現(xiàn)熱氣旺盛的現(xiàn)象，比如手足心熱，心煩失眠，口干，口渴，小便黃等，建議一次貼的時間不超過10小時，一般6-8小時為宜，也不要天天貼，*好隔三差五貼一次即可，這樣既能保證身體能很好的吸收艾臍貼中的藥效成分，還能避免不良后果。
艾臍貼要放冰箱冷藏嗎
夏季溫度高的時候要放冰箱冷藏。
因為艾臍貼是純中藥制成的敷貼，一旦溫度過高的話，其中的藥物容易滋生細菌，出現(xiàn)變質的現(xiàn)象，建議溫度在20度以上密封放在陰涼干燥處，如溫度超過20度，則放在冰箱冷藏室內確保藥物性能，要注意的是放在冰箱的艾臍貼拿出來后不能立刻貼在肚臍上，要等溫度恢復正常后再敷于肚臍，以免溫度過低，反而導致身體受涼、刺激腸胃引發(fā)不適。
