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枸杞葉茶(枸杞葉泡水喝什么功效與作用)

?? 2021-08-05 636
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養肝明目

枸杞葉除了具有枸杞子果實全有的營養價值外,還有甜菜堿和枸杞葉蛋白素,對肝臟內毛細血管所積存**清理有著特殊的作用,其清除肝臟**能力是一般枸杞果實的50倍以上,能夠保護肝臟,提高肝臟的**能力。

而且枸杞葉中含有豐富的胡蘿卜素,這是一種構成視覺細胞內感光物質的成分,能夠緩解視物昏花,預防夜盲癥,起到保護視力的功效,因此常喝枸杞葉泡水可以養肝明目。

利尿通便

枸杞葉泡水喝富含水分,飲用可通利二便,有助于緩解小便不利、大便不暢的現象;同時枸杞葉中含有的膳食纖維可促進腸胃蠕動,加快食物消化,大便排出,可預防便秘的癥狀。

清熱下火

枸杞葉是性涼的,泡水喝可增加體內的寒涼之氣,具有清熱下火的功效,尤其適宜夏季燥熱時期以及上火期間喝,對于有面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、咽喉腫痛、牙齦出血、身熱煩躁、尿少便秘的人群來說非常適宜。

補虛益精

枸杞葉在中醫上被稱為“地仙”,除了作蔬菜食用,現在市面上還有枸杞葉茶,其苦甘,性涼,具有補虛益精,清熱,止渴,祛風明目的功效,可治虛勞發熱,煩渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏帶下,熱毒瘡腫。

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