食材
主要食材：水發黃花菜50克。
其他食材：雞蛋3個，瘦豬肉75克，精鹽、醬油、味精各少許。
做法步驟
1.黃花菜洗凈切段，瘦豬肉切片。
2.鍋中加水1000克燒沸，投入肉片和黃花菜煮熟，倒入已打散的雞蛋液，再煮沸，加鹽、味精、醬油調味，即可食用。
功效
補虛、催乳、養血。
成果圖
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2021-08-03
392食材
主要食材：水發黃花菜50克。
其他食材：雞蛋3個，瘦豬肉75克，精鹽、醬油、味精各少許。
做法步驟
1.黃花菜洗凈切段，瘦豬肉切片。
2.鍋中加水1000克燒沸，投入肉片和黃花菜煮熟，倒入已打散的雞蛋液，再煮沸，加鹽、味精、醬油調味，即可食用。
功效
補虛、催乳、養血。
成果圖
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