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枸杞黃芪泡水比例
1：1合適。
枸杞子味甘，性平，入***經，食用有補腎保肝、益精明目等功效；黃芪味甘，性微溫；歸脾、肺經，具有益衛固表、補氣升陽、托毒生肌、利水消腫等功效，兩者搭配泡水飲用可起到生津利水、補腎益氣等作用，但各自劑量不宜過多，否則容易導致內熱旺盛，出現上火等癥狀，建議其泡水比例控制在1:1，大概是枸杞10克，黃芪10克，沖泡250—300毫升水為宜。
10克黃芪大概有多少片
大約10—30片左右。
不同規格的黃芪，同樣的重量也會存在數量不同，一般根據中藥切法，黃芪多切為圓薄片、圓柱片、長扁片等，其中以圓薄片*輕，一片的重量可能只有0.3克左右，那么10克大約就有30片，而像圓柱片、長扁片其體積重量較大，一片可能達到1克，而10克約10片的樣子，因此在泡飲黃芪水之前，具體的片數并不是**的量，*好自我感受一下，一般10克大約是兩枚1元硬幣的重量。
黃芪大棗枸杞泡水比例
2：1：1合適。
黃芪性微溫，大棗性溫，枸杞性平，如果三者搭配泡飲食用的，要非常注意三種藥材的使用劑量，否則容易導致人出現上火的癥狀，如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等，通常以黃芪為主要泡飲藥材，占四分之一的量，大棗和枸杞各占二分之一，這樣的泡水比例可減少整道飲品的溫熱性質，避免飲用后上火出現的不適現象。
黃芪大棗枸杞茶
材料：黃芪30克，枸杞15克，紅棗15克，冰糖適量。
做法：將黃芪和枸杞，紅棗洗凈，放入鍋中，加水煎煮1小時后，放入適量冰糖調味，代茶飲用。
功效：益氣固表，補氣養血，滋陰明目，適宜于氣血虛弱的人群飲用。
