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姜湯對咳嗽有效果嗎
可以的。煮生姜湯時加入橘皮效果會更好。
方中，橘皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經，可理氣和中、降逆止嘔、燥濕化痰。古籍《泊宅編》曾記載：“橘皮寬膈降氣、消痰逐冷，有特殊功效”。
現代藥理研究表明，橘皮含揮發油、橙皮*、川陳皮素、**基黃*等成分。揮發油有輕度刺激性祛痰作用；川陳皮素能擴張支氣管，起平喘作用。生姜味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經，可散寒解表、降逆止嘔、化痰**。
兩者合用，有降逆止嘔、行氣化痰、散寒**的功效，適合喉中有痰的寒咳患者佐餐服用。
姜湯有什么功效
一、幫助消化熬夜看球“早上三片姜，賽過喝參湯”，生姜有利于食物的消化和吸收。夏季萬物生長，陽極陰生，心旺腎衰，熬夜后，早上來幾片生姜，對男性很有好處。可以用醋泡姜。在玻璃罐中加入陳醋，冰糖，和姜片，*好泡半個月后吃，每天早起吃兩三片。另外，可多吃點黑木耳和黑芝麻，幫助臟腑排毒，并有補腎功效。
二、增強免疫力生姜含有蛋白質、脂肪、纖維素、碳水化合物、胡蘿卜素、核**、鉀、鈣、鎂、鐵等礦質元素還有很多微量元素，是人類日常生活中*常見的調味食物。用生姜切片或拍碎，和艾草一起煲水。煮沸后再小火燉10分鐘。晚上泡泡腳，能補陽氣和曖身體，增強免疫力。
三、緩解頭疼癥狀一天中洗頭*好的時間就是中午，這時的陽氣*足，因為洗頭頭皮*容易進濕氣，如果不及時吹干，就容易造成頭疼偏頭痛等。此時用含姜的洗發水*好，也可用熱姜水浸泡雙手約十五分鐘左右。痛感就會減輕或消失。
吃姜需要注意什么
陰虛體質的人**不能吃姜首先對于陰虛體質的人群來說，姜是不適合吃的，而陰虛人群就是屬于燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會加重陰虛的癥狀，在平時就很容易會產生上火等不適情況，從而影響我們健康。
肝炎病人忌吃姜一般情況下，肝炎病人是忌吃姜的，這一點我們必須要小心，這是因為常吃姜會引起肝火旺，從而引發肝臟負擔過大，出現上火等不適問題，所以在這時候我們想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，這樣就可以消除生姜引起的燥熱而不傷身體，這樣吃姜會比較好，但是肝臟存在疾病，那么就不適合吃姜。
脫發者用姜要注意很多人都把姜外用來**脫發，由于姜性溫味辛，能夠增加局部的血液循環，這樣就可以起到刺激毛囊打開的作用，從而促使毛發再生。但是在吃姜的時候也要小心，我們必須要注意脫發屬熱性疾病，姜用久了會生熱，用熱性藥治熱性病，和中醫講究的“熱病用涼藥”原則是相沖突的，所以盡量少用，否則會導致健康受到影響。
什么人不能用生姜泡腳
陰虛火旺的人不能用生姜泡腳陰虛火旺型的人，其實就是我們經常說的容易上火的體質，這類人群通常由于體內津液虧虛而身體干燥，常表現為心煩失眠、口燥咽干、小便短黃、大便干結等多種癥狀，此類人群就可以只是用熱水泡腳即可，不需要加生姜熬煮，如果有手腳冰涼之癥，*好是一個星期用1-2次生姜泡腳即可，也不宜多用。
有心腦血管疾病的人不能用生姜泡腳有心腦血管疾病的人一般來說也不宜用生姜泡腳，但是不是**的。泡腳水的高溫會促進血液的循環加速，使血液流量增加，在短時間內心臟血管負擔會加大，有可能會發生危險情況。所以此類人群一般建議用溫熱的水泡腳就好，不一定要加生姜，或者用生姜泡腳的次數要減少，一周1-2次即可，每次泡腳不宜超過半小時，水溫保持在40℃左右，不宜太燙。
患糖尿病足的人不能用生姜泡腳患有糖尿病足的人，早期足部的神經逐漸減弱，感知能力也減弱，而糖尿病足后期的足部則會出現潰瘍、感染、關節病等，所以足部對外界溫度的感知能力比較差，不僅不適合用生姜泡腳，也不適合用過熱的水進行泡腳。
腳部皮膚潰爛的人不能用生姜泡腳腳部皮膚潰爛時，一般是不推薦泡腳的，一方面水中也有細菌，可能會通過傷口進入身體，另一方面就是生姜對傷口的刺激非常大，水中也會存有腳部破潰、發炎、化膿、皮炎的細菌，侵犯別的地方，而且藥店購買的大部分藥膏對于皮膚潰爛的地方也是不適宜的，以免傷口發生感染。
