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蜂王漿什么時候吃效果*好
1、蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或晚上就寢前服用比較好，因為飯前空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質(zhì)和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王漿里其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。
2、飯后服用會由于腹內(nèi)有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也會阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外，蜂王漿與胃中存留食物相混合也會破壞其中的營養(yǎng)成分。由于蜂王漿有怕光怕熱的特性，所以*為忌諱開水沖服。
3、每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5克(塑料勺1勺)，如用于對某種疾病的輔助**，每次用塑料勺吃兩勺。
蜂王漿怎么吃*好
蜂王漿用于醫(yī)療保健的目的時，多采用口服方式攝入，一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。因為空腹服用吸收力較好，受胃酸的破壞也相應(yīng)小一些。若胃內(nèi)有食物，必有大量胃酸，有胃酸，對蜂王漿的吸收效果就要大打折扣。
吃蜂王漿要注意什么
1、與蜂蜜混合食用。王漿與蜂蜜混合后，可保護王漿不受胃酸破壞。其次，適口性改善，容易被食用者接受。
2、強調(diào)飯前半小時，空腹服用。若胃內(nèi)有食物，必有大量胃酸，有胃酸，王漿吸收效果就要大打折扣。
3、嚴*沸水沖服王漿，沸水將破壞王漿活性成分。王漿吞服后，*好不喝水，為清理咽喉，喝一口30℃以下溫開水即可。
4、食用王漿后，不能喝大量的水或飲料，以防止引起胃酸破壞王漿成分。其次，水或飲料將王漿稀釋后，抗菌、**能力大大降低。服用王漿半小時后，王漿已進入血液，再喝多少水都與王漿無關(guān)。
