菊花茶的作用和功效(菊花茶的功效與作用)

?? 2021-07-31 931
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疏散風(fēng)熱

菊花茶疏散風(fēng)熱、清肝明目。菊花甘苦微寒,甘而不膩,苦而不燥,是**外感風(fēng)熱,目赤腫痛,疏散風(fēng)熱的常用佳品。

養(yǎng)肝明目

中醫(yī)認(rèn)為,菊花入肝經(jīng),其味甘苦,性平,具有清熱祛風(fēng)、平肝明目的功效,清明前后,可以喝喝菊花茶,能有效清肝火,平肝陽(yáng),祛肝風(fēng),對(duì)于緩解眼睛迎**淚、多眵、視物模糊等不適及肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的頭痛、頭暈等具有一定作用。

清熱**

菊花茶性寒涼,具有清熱**、驅(qū)邪降火的作用,夏季飲用,可以有效清熱消暑,菊花茶因此適宜暑熱、風(fēng)寒頭痛、低熱者。

消除疲乏

菊花茶有淡淡的清香,其獨(dú)特香氣可解除人體疲乏,放松身心,長(zhǎng)期飲用菊花茶有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的作用,對(duì)于眼睛疲勞、視力模糊有一定的**。

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