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紫薯小米粥
原料
紫薯、小米、白糖。
做法
1、紫薯清洗干凈，切成塊，蒸熟；
2、鍋中倒入適量清水，加入小米，大火燒開；
3、熬成小米糊，加入紫薯，攪拌均勻；
4、轉小火熬煮，加入白糖調味，即可。
紫薯燕麥粥
原料
紫薯、燕麥、白糖、水。
做法
1、紫薯洗凈去皮，切成塊狀，放入鍋中蒸熟；
2、鍋中加適量水，放入燕麥，大火煮沸；
3、加入蒸熟的紫薯，攪拌，轉用小火煮；
4、加白糖調味，即可食用。
紫薯牛奶糕
原料
紫薯、牛奶、面粉、白糖。
做法
1、把紫薯洗凈，切成塊狀，放入鍋中蒸熟；
2、將紫薯放入料理機中，加入牛奶，打碎成糊；
3、加適量糖，攪拌至糖融化；
4、加面粉攪拌均勻，做成糕，蒸熟即可。
紫薯燉南瓜湯
原料
南瓜、紫薯、冰糖、水。
做法
1、南瓜去籽切塊，紫薯去皮切塊；
2、鍋中適量清水，將南瓜和紫薯塊放入；
3、大火燒開，轉小火燉煮；
4、加入冰糖調味，即可食用。
