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吃一個菠蘿多嗎
看菠蘿大小決定。
判斷吃菠蘿的多少，并不能只看吃的個數(shù)來定，還要看食用的菠蘿的大小，如吃的是那種泰國小菠蘿，那么一個菠蘿在100克左右，這個分量其實并不多，但若吃的是海南菠蘿，那一個重量可達1—4斤，這個分量就比較多了，大部分人吃了很可能出現(xiàn)一些身體不適癥狀。
一次吃了一個菠蘿好嗎
根據食用者身體耐受情況決定。
其實吃菠蘿好不好，吃多了之后會不會有不適癥狀，多數(shù)情況下，跟食用者本人對菠蘿中含有的過敏*類物質和菠蘿蛋白酶的耐受程度有關，有的人吃完一個小菠蘿之后反而腸胃舒服，口舌清爽，而有的人對吃菠蘿較為敏感的，就會出現(xiàn)口腔粘膜破爛和嘴唇麻痹刺痛的感覺。
菠蘿吃多了會怎么樣
1、過敏菠蘿也屬于一種過敏原，大量食用易出現(xiàn)過敏發(fā)應，過敏反應*快可以在15分鐘內發(fā)生，這樣的癥狀被稱為“菠蘿病”或者“菠蘿中毒”，其癥狀表現(xiàn)有：腹痛，腹瀉、嘔吐、頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，過敏比較嚴重的還出現(xiàn)呼吸困難、休克等反應。
2、腸胃不適菠蘿，味甘、微酸、微澀、性微寒，如過量食用，可導致體內寒氣加重，加上酸澀成分又會增加胃酸分泌，從而刺激腸胃，導致食用者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹等腸胃不適癥狀。
3、尿頻菠蘿中所含的糖、酶有一定的利尿作用，而且菠蘿又是水分比較多的水果，如一次性吃太多，就會出現(xiàn)尿頻、尿急、多尿的現(xiàn)象，若是在外逛街，上廁所又比較麻煩，就讓人很尷尬了。
4、上火菠蘿屬于熱帶水果，其中的糖分也較高，多食容易引起上火，出現(xiàn)流鼻血、身體發(fā)熱等癥狀的，而且對于臉上長粉刺、痘痘等皮膚不好的人來說，吃過多的菠蘿會加重臉部的不適。
5、長胖每100克可食部分的菠蘿中所含熱量為41大卡，雖然熱量不是很高，但是菠蘿中的糖分含量豐富，加上其酸甜爽口的味道，讓人容易多吃停不下來，而吃多了菠蘿后自然體內的熱量增多，尤其是飯后長期如此多吃，很容易肥胖。
菠蘿中毒怎么**
1、喝溫水因吃多了菠蘿出現(xiàn)口腔、嘴唇、腸胃輕微不適的癥狀，可多喝些溫水，停止繼續(xù)食用菠蘿，適當吃一些綠色蔬菜或米面饅頭等調節(jié)腸胃中胃酸的分泌濃度。
2、用鹽水漱口之后用淡鹽水漱口，清洗掉殘留在口腔、唇齒上菠蘿含有的過敏物質，然后大概半天或一天之后食用菠蘿的不適癥狀即可緩解自愈。
3、及時就醫(yī)若是食用大量菠蘿過敏癥狀較為嚴重，口唇有潰爛、并伴有腹痛，腹瀉、嘔吐、頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻、呼吸困難、休克等反應的應及時就醫(yī)診治，以免危及生命。
