保護保護
百香果中含有豐富的超纖維,它可以促進腸胃內有害物質的排出,促進腸胃的蠕動功能,還可以調整和促進對腸道有益的菌群的結構,具有潤腸通便額功效,對腸胃也有很好的保護作用。
**腸胃炎癥
百香果中含有大量的氨基酸和維生素,它們可以有效的**細菌的生長和侵入,提高人體的抵抗力,此外,百香果對各種腸胃炎癥有顯著的**作用。
美容護膚
百香果中的維生素C和胡蘿卜素可以清除人體內的自由基,有很好的抗氧化作用,常吃百香果可以減少色斑,改善膚色,是***的美容護膚食品。
減肥瘦身
百香果中的脂肪,蛋白質和碳水化合物可以補充人體需要的營養,經常食用會減少脂肪的攝入,有很好的減肥瘦身的功效。