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一、出水痘不能吃什么？
由于小寶寶在出水痘是因為水痘-帶狀皰疹**感染感染引發，因而，在水痘飲食上不可以服用過度刺激性的食材造成**感染發作感染。
1、出水痘不能吃葷腥的食材：生豬肉、牛羊肉、雞、鴨、魚、蝦、蟹，尤其是海貨，非常容易引起**感染發作感染。
2、出水痘不能吃辛辣食物食品：生蔥、姜、蒜、芥末醬、辣根等一切含有刺激性的食物都盡可能不要吃，由于這種全是發性食物，非常容易讓出去的水痘留出疤痕。
3、出水痘不能吃性熱食品：羊肉、牛肉、鹿肉、雀肉、鵝、目魚、黃花魚、生雞蛋、桂圓肉、荔技、炒花生米、炒蠶豆、炒瓜子等必須少吃或不要吃。
二、出水痘能吃啥？
1.含有膳食纖維的食材
帶葉片的蔬菜水果，如大白菜、萵筍、西蘭花、豆芽等都帶有帶有較多的膳食纖維，能夠協助少年兒童有助于消除身體的積熱。
2.喝很多的水
在出水痘期內，生病的少年兒童因發熱可能會出現便秘，這時需要補充充足的水份。假如少年兒童討厭溫開水，多喝西瓜汁、鮮梨子汁、鮮橘汁和西紅柿汁等也是能夠的。
三、出水痘食物*忌
1、忌發性食物
水痘與麻疹雖都為皮診性熱癥，麻疹貴于透解，要用發性食物。而水痘則宜清熱**，不能應用發性食物，服用發性食物后會使水痘增加、擴大，進而增加現病史，因而病癥前期忌食發性食物，如香菜(香萊)、米酒、草魚、姜片、小蔥、牛肉、公雞肉、海龍蝦、魷魚、冬瓜等。
2、忌辛辣食物
水痘與別的熱性病一樣，*吃辛辣食物食品，由于辛辣食物食品可助火生痰，使熱癥更為嚴重，這類食品如朝天椒、辣椒油、芥末醬、咖喱醬、蒜頭、莧菜、小茴香、八角茴香、胡椒粉等。
3、忌油膩感
出水痘的病人經常會由于出水痘而出現發燒，因而胃口也會降低，另外會出現消化不良的狀況。因此，這個時候病人一定不能吃油膩感的食材，如煎炸的桃酥、韓式炸雞、漢堡肉等油膩感傷肝的食材。
