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雜糧粥*佳搭配有哪些

?? 2021-07-20 958
核心提示:番木瓜養生美容粥注射原材料濕疹:綠豆、稻米、百合花、麥子、薏米仁、木瓜粉等注射功效濕疹:此粥清熱去火,散血,潤潤肺經,安神助眠護膚,對乳腺生長發育很有協助。常吃能使皮膚越來越光滑細嫩、皺褶降低、面色紅潤。據《本草綱目》記述:綠豆“厚胃腸,除吐逆,祛痘毒,利發脹”;薏米仁“健脾胃益胃,潤肺清熱**、祛風

番木瓜養生美容粥

注射原材料濕疹:綠豆、稻米、百合花、麥子、薏米仁、木瓜粉等注射功效濕疹:此粥清熱去火,散血,潤潤肺經,安神助眠護膚,對乳腺生長發育很有協助。常吃能使皮膚越來越光滑細嫩、皺褶降低、面色紅潤。

據《本草綱目》記述:綠豆“厚胃腸,除吐逆,祛痘毒,利發脹”;薏米仁“健脾胃益胃,潤肺清熱**、祛風勝濕,美容養顏駐容、益身延年”。

據《綱目拾遺》記述:百合花“清痰火,補虧虛”。

番木瓜,被稱做“百益果王”,舒肝舒筋活絡,和胃利濕,促進消化閑暇還能解暑止渴、**潤肺,可用以催乳及**淋巴性敗血癥,補充營養成分,提升抗病性工作能力,抗筋攣。《海藥本草》記述:番木瓜“斂肺和胃,理脾伐肝,化食解渴。”

五豆粥

注射原材料濕疹:紅豆、小米、綠豆、黑豆、大豆和蕓豆等。注射功效濕疹:此粥能清熱去火,有利排尿,降血脂,寬腸行氣,補充身體營養成分。

據《本草再新》記述:紅豆“清熱**和血,利水通經,寬腸行氣”。

據《滇南本草》記述:小米“主補陰,養腎精,健脾養胃,暖中”。

據《本草綱目》記述:“常吃黑豆,可萬病不長”;綠豆“厚胃腸。作枕,清目,治頭風頭痛。除吐逆。祛痘毒,利發脹。”

大豆益氣補血,健脾胃寧心,滋陰養血健脾開胃,利腸消水,盈潤皮膚,去黑美白。

蕓豆具備彭中溫陽化、利胃腸、止呃逆、益腎補氣補血等功能,是一種滋補養生飲食療法上品。

八寶養生粥

注射原材料濕疹:龍眼肉、蓮籽、花生仁、大棗、紅豆、山藥、稻米、檽米等。

注射功效濕疹:健脾養胃,補氣血益腎,寧心安神,消滯減肥瘦身,是平時保健養生之上品。

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