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中醫(yī)基礎理論覺得，面(吃多了)助消化用麥芽糖，米(吃多了)助消化用稻芽，肉(吃多了)助消化用山楂果。
山楂果具備較強的促進消化作用，因此患胃病的人一般不適合空肚喝山楂茶，非常是胃酸過多、胃病、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎病人，不宜食用。
想根據(jù)喝山楂茶軟化血管，并不是短時間就能做到的。
要堅持不懈每日食用，時間一長才可以做到降低血脂、清理血管垃圾的功效。
王主任強烈推薦每日應用的山楂果使用量是25克。
假如山楂茶中加上可降血壓的決明子茶、抗氧化性的首烏，實際效果會更好。
山楂干含糖份較多，泡茶都沒有減肥瘦身功效，只有是對消化吸收起始點功效吧，教你一招——自做山楂減肥飲品。
現(xiàn)代科學證實，山楂果含**酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白、碳水化合物化合物。有降血壓，推動腸胃消化吸收的功效。
中醫(yī)學覺得，山楂果可健脾胃化滯，對減肥瘦身有益。可輔治繼發(fā)性肥胖癥。
依據(jù)山楂片泡水喝的作用與功效，能夠下詳細介紹山楂果的幾類食用方法：
(1)山楂湯原材料：山楂果500克，白砂糖100克。制作方法：以水清理山楂果，去蒂、籽自來水煮，山楂果熟爛放進白砂糖，飲其湯。
(2)山楂茶原材料：山楂果500克，干荷葉200克，薏米仁200克，甘草100克。制作方法：將以上幾味共研粉末，分成10包，每天取一包開水沖調(diào)，代茶飲，茶淡為度。
(3)山楂果銀菊飲原材料：山楂果、金銀花、黃菊花各10克。制作方法：將山楂果敲碎，與金銀花、**花相互放杯里代茶沖飲，為1日量。
(4)山楂果橘子皮飲原材料：生山楂、橘子皮、菏葉各20克，生薏苡仁10克。制作方法：將以上幾味共研粉末，入暖水瓶選用開水沖調(diào)，1日飲完。三月合理。
(5)山楂果西瓜皮飲原材料：山楂果20克，冬瓜皮30克，制首烏、槐樹角各10克。制作方法：將以上幾味相互下鍋中煎制20分鐘，濾汁食用。
