淡菜的功效與*忌(淡菜相克食物)

?? 2021-07-28 970
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貽貝也有很高的藥用價值與飲食療法作用。據(jù)《本草綱目》記述,貽貝肉能治“虛損傷憊,精氣衰少,嘔血久痢,腸鳴腰痛”。當代相關(guān)藥書記敘,貽貝溫性,能補五臟,理腰腳,調(diào)理月經(jīng)**化瘀,對眩暈、高血壓、腰痛、嘔血等癥均有功效,而治晚上尿頻吃貽貝實際效果非常好。貽貝中帶有維生素b212和B2,對貧血、口角炎、舌喉炎和眼病等亦有不錯的功效。

原材料:貽貝肉250克,水果罐頭春筍15克,菌類15克,水發(fā)木耳15克,油菜心15克,食用油35克,生抽15克,米酒10克,雞精1.5克,木薯淀粉15克,食鹽1.5克,辣椒粉0.5克,小蔥5克,蒜頭5克,姜片5克

制作方法:

1、貽貝去殼,清洗。

2、春筍、菌類和油菜子封*切成片;水發(fā)木耳掰成小塊;蔥、姜、蒜削皮,清洗,均切末。

3、將貽貝、春筍、黑木耳、菌類和油菜子片各自用沸水氽一下,撈起來。

4、炒菜鍋燒開,放進食用油,燒五成熱時,放進蔥、姜、蒜和辣椒粉爆鍋出香氣,再資金投入貽貝肉、春筍、黑木耳、菌類和油菜子,煸炒后,用生抽、米酒、雞精調(diào)好口感,淋少量水淀粉勾芡,煮沸就可以。

油燜貽貝

主要材料:冷凍貽貝,鮮貝輔材:木耳,

蔥,蒜

調(diào)味品:鹽,生抽,雞精,白砂糖

制作方法:

1、先煎炸一下貽貝和鮮貝,把貝肉里的水份炸成,隨后撈起來,控凈油。

2、底鍋留適當?shù)子停胧[,放貽貝和鮮貝、放木耳。

3、放進調(diào)味品:鹽、生抽、雞精、白砂糖。添適度的水,蓋鍋、油燜。

4、待水即將干的情況下,放進蒜泥。就可以起鍋擺盤。

味兒特性:蒜香、脆香、貝鮮。有點兒清甜味,尾有飄香。

燒鑲貽貝

主要材料:貽貝300克

輔材:生雞蛋75克,生豬肉(瘦)100克,木薯淀粉(苞米)10克,全麥面粉30克

調(diào)味品:雞精3克,芝麻油3克,米酒3克,動物油(提練)50克,姜5克,小蔥5克,鹽5克

制作方法:

1.貽貝(牡蠣干)帶殼煮開,取肉,清洗,預(yù)留;

2.生豬肉剁碎細泥,加蔥、生姜沫、白湯50ml、米酒、雞精、食鹽、芝麻油、雞蛋清攪拌成餃子餡;

3.將貽貝入沸水中氽透,撈起來控凈水份,加食鹽、雞精、米酒、芝麻油腌制;

4.把餃子餡勻稱地逐一抹入貽貝肉縫內(nèi),隨后沾勻精面粉;

5.雞蛋黃、淀粉和面粉調(diào)為濃糊備用;

6.勺內(nèi)加點油燒至八成熱,將貽貝逐一掛勻雞蛋黃糊下油內(nèi)炸好,呈橙**時,撈起來盛盤里就可以

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