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說起象拔蚌，實際上見過的人都是了解，象拔蚌是很形象的一種海貨，堅信之后大伙兒還有機會品嘗到的情況下便會發覺。伴隨著經濟發展的發展趨勢和象拔蚌的總數的大幅度降低，因此我國也剛開始飼養象拔蚌了。下邊就來詳解下象拔蚌的做法大全。
小象拔蚌蘿卜咸菜湯
主要材料小象拔蚌121g潮汕咸菜59g輔材油適當雞精粉適當骨頭湯適當
流程
1.食物：小象拔蚌(買時叫商家解決切割成片狀)。2.食物：潮汕咸菜。3.事先煲好的骨頭湯，將湯骨撈出，留料汁。4.放進清洗并切完的潮汕咸菜。5.蓋蓋子，火災煮滾，轉低火煮15分鐘。6.掀蓋，放進適當的雞精粉，翻拌，煮滾。7.倒進小象拔蚌片。8.蓋蓋子，灶火煮滾。9.料汁一滾馬上熄火，掀蓋。10.盛入湯碗中，上菜后就可美美噠享受.
青椒炒象拔蚌
主要材料象拔蚌4只辣椒2個輔材油適當鹽適量生姜水適當酒適當蔥適當
流程
1.去殼取肉,2.青椒切絲,3.蔥切條，生姜切成片,4.切成片,5.加生姜水酒調好味,6.熱鍋下油，下椒絲，加蚌片,7.迅速炒，放鹽,8.裝上碟就好了。
象拔蚌粥
主要材料：東北地區米，象拔蚌內臟**，蚌身尾端小肉
輔材：水，姜片
蔥末鹽
象拔蚌粥的做法流程
1.另取鍋,米水比例約(1:8),將白米粥熬煮到滾稠,小米粒軟透,添加象拔蚌內臟**和蚌身尾端小肉，生姜水蔥末后再天賦加點鹽調料后,取碗盛粥,綠茵茵末,白胡椒粉并滴點香色拉油提鮮。象拔蚌煮的粥味鮮極其!。
飲食療法實際效果
增強免疫力：蛋白：是保持免疫力功能*重要的營養元素，為組成白血球低和抗原的關鍵成分。
補腎**壯腰：推動男性性功能、造精助育。強精養血，提升**質量，提高精子活動率。適用醫治陰虛火旺引發的**、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。適用小伙**功能障礙、頻繁遺精、**。
有利排尿消腫：能消除身體內**和不必要的水份，推動血液和水份基礎代謝，有有利排尿、去水腫功效。含有利排尿成份，能清除身體低血鉀癥，有利排尿消腫。可醫治全身水腫，小便不暢等。
補腎虛：病癥為“寒”，腰酸、四肢發冷、畏寒怕冷，水腫的陰虛火旺。
祛脂降血壓：使血壓更易控制，并使毛細血管擴大，血粘度減少，血循環改進。能變軟和維護血管，有減少身體中血糖和膽固醇的功效。
由于如今銷售市場中賣的象拔蚌一般全是中國自身飼養的，因此價格對比以前要低許多，因此許多喜愛吃海產品的人還是能夠常常買回去服用的。因此，如今很多人就可以確認上邊的觀點了。有關象拔蚌的作法實際上是有很多的，而上邊詳細介紹的也僅僅十分普遍的二種作法。
