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一、鹿茸的功效
鹿茸片指的是雄鹿的含有毛絨的角，這類教一半沒有骨化，還很嫩幼。鹿茸片關鍵從梅花鹿或馬鹿這種的鹿的身上獲得。鹿茸片在我們中國人眼里，是一種十分珍貴的中藥材。鹿茸片中帶有比較豐富的營養元素，例如鈣、磷、鎂、鈉、碳水化合物、油酸及蛋白等成份。在鹿茸片中，碳水化合物成份站的比例較大，大約有50%以上。鹿茸片的特性柔和，不易上火，可以滋補養生身體，提**體的作用。這些全身孱弱，長期性臥床不起的病人，非常合適吃鹿茸片，可以增強體質。
二、服用忌諱
生冷食物,油膩感,辛辣食物,酒煙等都不能吃。此外一些藥效寒性的藥品如生地黃、熟石膏、一般破血藥,瀉下藥、清熱藥等都不能吃.也有身體素質比較好得話一些補品也不能吃,以防虛不受補,豆類食品,生抽,紅薯,籮卜,大白菜等不可以同吃.鹿茸片自身性熱,因此不能同熱性食物同吃.牛肉這類.這種請一定留意。
三、常見問題
1服用鹿茸片后*好是一個禮拜不可以吃蘿卜、蔬菜，魚類、蝦類、大閘蟹等還要少吃。民俗有“養茸”的叫法，便是在服用鹿茸之后，短時間不必進餐大補或與鹿茸片相互排斥的東西，以防毀壞鹿茸片的藥效。鹿茸片和一般中藥材一樣，在吃鹿茸片的情況下，不必吃辛辣食物的食材和太涼太熱的食材。
2如今的鹿茸片非常少天然的的了，天然的的稀缺并且價錢一般較為價格昂貴。如今銷售市場上絕大多數全是喂養的鹿的再造茸，當然實際效果都沒有天然的的好，沒有天然的的滋補養生。因此在吃人工養殖的鹿茸片的情況下不必擔心會熱門大補。
3冬季天氣寒冷，需要滋補養生，是一個合適食補的時節。鹿茸片**化瘀健康養生，特性柔和，一般來說冬季用鹿茸片食補特別適合。一個冬天可以吃2次或是3次，追求美麗的人也不必擔心長胖，鹿茸片吃后也不會馬上長胖。除非是很多服用，那樣大半年戓一年后才會發胖。
4.盡管鹿茸片是一個好東西，但不管什么事情，必須留意適當適當。一切物極必反，因此在挑選鹿茸片食補的情況下，還要考慮到本身的狀況，適當服食。
