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身體的營養元素和礦物不需要從水里補充
人的營養元素實際上關鍵不來自水，關鍵來自食材，水給我們補充的營養元素和礦物具體是****，乃至能夠忽視，一個人鈣的缺失時，醫師也從不容易跟你說，回來多飲水啊!
身體在水中獲取的營養成分和礦物是非常少的，99%是的營養成分和礦物是以五谷雜糧，蔬菜水果，雞肉蛋奶中獲得的。例如：鉬營養成分身體的心臟，假如想根據水得到充足的鉬，每日要喝160噸水，但是吃一個薯瓜、一捧葵瓜子就可以考慮身體對鉬的要求。再例如，一杯牛奶的含鈣相當于一千二百一杯水，一斤牛肉的含銅量相當于八千三百杯水，一杯桔子汁維他命的成分相當于三千二百一杯水的成分;因此人缺乏維生素a，絕大多數是根據食材補充，而不是靠飲水補充。
孕婦、老年人、小孩子喝凈水機的水有沒有傷害?
有的人感覺，孕婦需要的營養成分大量，只是靠食材可能不足。而老人和小孩因為日常飲食較少一些，從食材攝入的營養元素沒有一般成人那么多，因此應當從水里補充一些。
這一看起來一些大道理，但實際上是一樣的，寶寶，建議純**喂養，奶水中自身帶有許多礦物和營養元素，二，嬰兒幾個月后，立即輔食添加。
孕婦和老年人，假如想補充營養成分，還是建議和平常人一樣，多吃蔬菜水果和五谷雜糧，多飲水做為補充營養成分的方法基本沒有什么實際意義。
為何總有人感覺和凈水機的水不太好?
這只有表明，一些賣純凈水的和賣超濾凈水機的店家一肚子壞水，以便自身多掙錢，就各種各樣抵毀礦泉水，因為買凈水機的大家又對身心健康問題較為關心，全是寧可信其有不能信其無的心態，都惦記著，萬一危害呢?還是不喝礦泉水了吧!乃至也有人讀過2一篇文章，認為自身很明白了一樣，振振有詞的罵我們，權威專家都說了，礦泉水不太好，你要向我們有小孩的強烈推薦RO凈水機，是不是你想我們死，大家是否懂，對于此事我們只有表明呵呵呵了……簡直被一群惡心想吐店家危害的很重啊!
全國性食品工業生產規范化技術性聯合會理事長郝煜說：如里說喝礦泉水自身對人體危害，那麼國家衛生部，國家技術監督局也不可能再去特定礦泉水的國家行業標準，不可是不可以制訂國家行業標準，并且也要勸阻生產、勸阻市場銷售，但結果正好相反，這更證實了RO反滲透凈水技術性的安全系數。
凈水機的水有哪些好處呢?
只探討弊端，不探討益處全是耍**，即然喝凈水機的水沒有什么傷害，那有哪些好處呢呢?
凈水機較大的益處當然是過慮有害物，水里銹跡、沙石、膠體溶液及其水里高錳**指數、嗅味、異色、化肥等有機化學藥物、病菌、殘渣、內**、重金屬超標等。這種東西產生的傷害遠遠地要超過你水里那點營養元素和礦物產生的益處。
應當選超濾膜還是RO凈水機?
超濾膜的優勢：
徹底除掉病菌和藻類植物包含一部分**感染，在金屬離子成分較低的地區徹底能夠安心食用(但是建議還是不必立即食用，我國飲用水的品質，確實……)，并且相對性RO機，耗品較低，不需要經常拆換價格昂貴的過濾芯，并且沒排污水，不用電量，都不像有的RO也有儲塑料水桶，劃算節約水。
超濾膜的缺陷：
沒法濾除亞***，該有污垢還是有污垢。
亞***盡管是身體每日必不可少的營養元素,污垢便是鈣鎂化合物,根據飲用水能夠補充一定量的亞***。
但如果是長期服用含鈣量.鋁離子太高的水(行語稱水硬度)可能造成一些病癥，據生物學家資格證書，在水的硬度較高地域，群體心血管疾病患病率較低,但腎結石患病率卻隨水硬度上升而上升，在我國南方地區多見軟化水，華北地區多見水硬度。
因此，假如你所屬地域的污垢很嚴重，還是強烈推薦應用ROro反滲透或是買了軟水器等。
RO的優勢：
比超濾膜過慮得更干凈。
RO的缺陷：
1、耗品耗品，還是耗品，5級過濾芯，一般一年換下，也得好幾百乃至一千多了。(話說，買了個凈水機才要多少錢)
因此一般水體不錯的地域，沒有污垢等，能夠采用超濾膜，假如污垢比較嚴重，乃至有重金屬超標等水體差的地域，建議選RO。
