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***無污染
火龍果小有病害，基本上可以不應(yīng)用一切化肥和生長激素一樣能夠考慮其一切正常營養(yǎng)生長和生殖生長發(fā)育。因而，火龍果是一種消費定義上的翠綠色、環(huán)境保護鮮果和具備一定功效的健康保健營養(yǎng)成分食品。火龍果是新鮮的熱帶水果，*好是現(xiàn)做現(xiàn)吃。在5℃～9℃的超低溫中，新鮮取下的火龍果沒經(jīng)擠壓成型撞擊，保質(zhì)期可超出一個月。在25℃～30℃的室內(nèi)溫度情況下，保存期可超出2個禮拜。
營養(yǎng)元素
火龍果不但味兒甘甜，還具備很高的營養(yǎng)成分，它集新鮮水果、蔬菜水果、藥業(yè)等角色定位于一身。
每一百克火龍果瓜瓤中，水分含量83.75克、灰份0.34克、粗蛋白質(zhì)0.17克、粗蛋白0.62克、膳食纖維1.21克、碳水化合物化合物13.91克、發(fā)熱量59.65大卡、膳食纖維素1.62克、維他命C5.22mg、葡萄糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8mg、磷30.2～36.1mg、鐵0.55～0.65mg和很多原花青素(紅肉果種類*豐)、水溶飲食蛋白質(zhì)、綠色植物人體白蛋白等。火龍果性甘平，關(guān)鍵營養(yǎng)元素有蛋白、膳食纖維素、維生素b22、維生素b23、維他命C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。
營養(yǎng)成分剖析
1、火龍果含有很多瓜瓤化學纖維，有豐富多彩的胡羅卜素，維生素B1、B2、B3、B12、C等，瓜瓤基本上沒有葡萄糖和綿白糖，糖份以葡萄糖主導，這類***葡萄糖，非常容易消化吸收，合適運動后服用。
2、果仁內(nèi)(灰黑色白芝麻之種子)更帶有豐富多彩的鈣、磷、鐵等礦物及各種各樣酶、人體白蛋白、化學纖維質(zhì)及濃度較高的天然色素原花青素(尤以尖肉為*)。
3、花、莖及嫩葉更有與其旁系(盧薈)之各種各樣作用。
如何吃
在吃火龍果時，可以用水果刀刮下里層的藍紫色外果皮——他們能夠直接生吃，還可以拌涼菜或是像霸王花一樣放進鮮美的湯里一起。
如今大伙兒對紅肉火龍果的作用與功效應(yīng)當都掌握了吧，在平常能夠多吃一些火龍果，非常是懷孕的女士和小朋友們都應(yīng)當多吃一些，新鮮水果不但對我們的身體好，并且可以讓我們的皮膚變的更強哦。
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紅肉火龍果和白心火龍果哪家好？
