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芋頭湯的做法大全是啥?
主要材料：山芋200克、海帶絲30克、泡蘿卜10克、生雞蛋1個;
調(diào)味品：食用鹽3克、蔥15克、姜8克、食用調(diào)和油15克;
山芋湯做法/流程：
1.山芋清洗削皮，在水里水煮開;
2.起鍋后用涼水清洗預(yù)留，海帶絲泡發(fā)，
3.將牛羊肉清洗斬成寸段，添加鹽生抽生姜沫調(diào)料腌漬20分鐘;
4.鍋上給油，牛羊肉放進鍋中炒香，添加山芋和籮卜和海帶絲拌炒，隨后添加涼開水煮湯。
5.火災(zāi)15分鐘改低火燉20分鐘就可以;
6.起鍋錢添加小蔥，芝麻葉粉一大勺;
7.另出鍋，放進油，將蛋白質(zhì)和雞蛋黃各自攤成餅，隨后切一片;
8.放進碗中，海帶絲片切條裝飾設(shè)計就可以。
營養(yǎng)成分作用：
山芋性溫，味甘、辛，有毒性。能益腸胃，調(diào)腎氣[4]，**化痰消結(jié)。能冶療少食困乏、痕瘍結(jié)核病、久痢便血、癰毒等癥狀。
山芋含有的礦物中，氟的成分較高，具備潔齒齲齒的預(yù)防、維護牙齒的作用。
山芋中帶有多種多樣營養(yǎng)元素，能提高身體的免疫功能，可做為預(yù)**癥腫瘤的常見養(yǎng)生藥膳正餐。在癌癥手術(shù)**或手術(shù)后放化療、放療以及康復(fù)**的全過程中，有不錯的輔助功效。
上文便是有關(guān)芋頭湯的做法大全是啥的簡易詳細介紹，如今大伙兒應(yīng)該是有一定的掌握了吧!常常喝粥針對身心健康是非常大的益處的，芋頭湯是很非常好的營養(yǎng)湯品。山芋湯做法也是非常簡單的，我們在平常還可以在家里做個，會家里邊增加一道非常好的滋補湯。
