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酸奶是我們平時生活中很常見的一種飲品，很多人都有喝酸奶的習慣，酸奶是很受大家喜愛的乳酸菌發酵品，酸奶不僅味道好還很健康，對我們的皮膚身體都有好處。那么，什么牌子的酸奶正宗?
什么牌子的酸奶正宗
1.安慕希
伊利集團推出的高端希臘酸奶產品，以具有濃郁口感和更多蛋白質聞名國內，上市公司，內蒙古伊利實業股份有限公司
2.莫斯利安Momchilovtsi
光明乳業推出的高端酸奶品牌，其無須冷藏/保質期長達4個月的常溫酸奶而享有盛譽，光明乳業股份有限公司
3.純甄
蒙牛乳業集團旗下高端營養乳制品品牌，純正奶香酸牛奶供應商，引進丹麥菌種保留自然營養，內蒙古蒙牛乳業(集團)股份有限公司
4.開啡爾
始于1995年，河北省著名商標，河北省，河北省大型乳制品加工企業，石家莊君樂寶乳業有限公司
5.光明乳業
始于1949年，從事乳/乳制品/營養保健食品產銷，奶牛和公牛飼養/培育/物流配送的上市公司，上海光明乳業股份有限公司
6.圣牧
首創沙漠有機產業體系，用自產有機原料奶生產有機液態奶的有機乳品公司，內蒙古圣牧高科牧業有限公司
7.Weidendorf德亞
品利食品旗下乳制品品牌，采集加工德國奶源，集品牌的建設/開發和市場推廣于一體的企業，品渥食品股份有限公司
8.味全Wei-Chuan
創立于1953年，頂新集團旗下，致力于經營冷藏乳制品/飲料產品/保健食品等的大型企業，杭州味全食品有限公司
9.新希望乳業
新希望集團旗下，國內的大型綜合乳制品供應商，建有多個奶源基地與直屬牛場，新希望乳業控股有限公司
10.燕塘
廣東省著名商標，廣東產品，集種植/牧場/研發/加工/銷售于一體的乳制品生產企業，廣東燕塘乳業股份有限公司
喝酸奶的注意事項
1、不要加熱
酸奶中的活性、乳性乳酸菌，如經加熱或開水稀釋，不僅特有的味道消失了，連營養價值也會損失殆盡。
2、飲后及時漱口
隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些起的主導作用。所以，喝酸奶后能及時漱口。
3、不要空腹喝酸奶
空腹飲用酸奶會使酸奶的保健作用減弱?？崭箷r，胃液呈現酸性，PH值在2以下，胃酸的功效導致酸奶中活性乳酸菌會被破壞。只有當胃部PH值比較高，才能讓酸奶中的乳酸菌生長，有利于健康。
如果在空腹狀態下飲用酸奶，很容易刺激胃腸道排空，酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出。
4、不要給嬰兒喂食
酸奶含鈣量較少，而嬰兒正在生長發育期，需大量鈣。盡管酸奶中由乳酸菌生成的能消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
5、不要與某些同服
磺胺類和腹瀉的一些，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
