什么人不能吃薏米(哪些人不宜吃薏米呢)

?? 2021-07-09 906
核心提示:薏米雖然具有良好的美容保健效果,但是并非人人適合吃。那么到底什么人不能吃薏米呢?中醫(yī)專家指出,以下幾種人不能吃薏米——1、薏米會(huì)使身體冷虛,故虛寒體質(zhì)的人不適宜長(zhǎng)期吃薏米。2、正值經(jīng)期的女性也應(yīng)該避免食用薏米。3、薏米所含的醣類黏性較高,可能會(huì)妨礙消化,所以消化功能不良的人不能吃薏米。4、孕婦不宜多吃薏

薏米雖然具有良好的美容保健效果,但是并非人人適合吃。那么到底什么人不能吃薏米呢?中醫(yī)專家指出,以下幾種人不能吃薏米——

1、薏米會(huì)使身體冷虛,故虛寒體質(zhì)的人不適宜長(zhǎng)期吃薏米。

2、正值經(jīng)期的女性也應(yīng)該避免食用薏米。

3、薏米所含的醣類黏性較高,可能會(huì)妨礙消化,所以消化功能不良的人不能吃薏米。

4、孕婦不宜多吃薏米,薏米有利尿作用,可能會(huì)引起體內(nèi)鈉鉀離子的不平衡,水分也會(huì)排出較多,羊水量也許會(huì)減少,但并不會(huì)引起胎兒畸形,孕婦可以吃但不可以多吃。

提示:

薏米雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當(dāng)作藥品,所以有高血脂癥狀的患者,還是要找醫(yī)生**,千萬(wàn)不可以自行食用薏米來(lái)**。

薏米含有較多淀粉,沖泡后會(huì)有糊狀,但不會(huì)很稠,濃稠的產(chǎn)品一定有添加膠類來(lái)增加濃稠感,這是欺騙消費(fèi)者行為,應(yīng)特別注意。

薏米的美容保健作用雖然很好,但是有的人同樣不能食用,那么哪些人不宜吃薏米呢?薏米本屬于寒性,故此體質(zhì)虛寒的人不能長(zhǎng)時(shí)間吃薏米,孕婦也不能吃玉米,薏米有利尿,所以孕婦吃的羊水量也會(huì)減少,還會(huì)引起胎兒畸形,薏米中雖然具有降血壓,降血糖的功效,但畢竟是一種保健食品,不可以當(dāng)做藥物食用。

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