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什么人不能吃薏米(哪些人不宜吃薏米呢)

?? 2021-07-09 906
核心提示:薏米雖然具有良好的美容保健效果,但是并非人人適合吃。那么到底什么人不能吃薏米呢?中醫專家指出,以下幾種人不能吃薏米——1、薏米會使身體冷虛,故虛寒體質的人不適宜長期吃薏米。2、正值經期的女性也應該避免食用薏米。3、薏米所含的醣類黏性較高,可能會妨礙消化,所以消化功能不良的人不能吃薏米。4、孕婦不宜多吃薏

薏米雖然具有良好的美容保健效果,但是并非人人適合吃。那么到底什么人不能吃薏米呢?中醫專家指出,以下幾種人不能吃薏米——

1、薏米會使身體冷虛,故虛寒體質的人不適宜長期吃薏米。

2、正值經期的女性也應該避免食用薏米。

3、薏米所含的醣類黏性較高,可能會妨礙消化,所以消化功能不良的人不能吃薏米。

4、孕婦不宜多吃薏米,薏米有利尿作用,可能會引起體內鈉鉀離子的不平衡,水分也會排出較多,羊水量也許會減少,但并不會引起胎兒畸形,孕婦可以吃但不可以多吃。

提示:

薏米雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品,所以有高血脂癥狀的患者,還是要找醫生**,千萬不可以自行食用薏米來**。

薏米含有較多淀粉,沖泡后會有糊狀,但不會很稠,濃稠的產品一定有添加膠類來增加濃稠感,這是欺騙消費者行為,應特別注意。

薏米的美容保健作用雖然很好,但是有的人同樣不能食用,那么哪些人不宜吃薏米呢?薏米本屬于寒性,故此體質虛寒的人不能長時間吃薏米,孕婦也不能吃玉米,薏米有利尿,所以孕婦吃的羊水量也會減少,還會引起胎兒畸形,薏米中雖然具有降血壓,降血糖的功效,但畢竟是一種保健食品,不可以當做藥物食用。

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