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黑布林是一種營養(yǎng)豐富、酸甜可口的水果。看著誘人的烏梅，很多人都想嘗一口，黑布林雖然好吃，可不要多吃哦，尤其是孕婦，下面小編就給大家分享下原因。
孕婦可以吃黑布林嗎
孕婦可以吃黑布林。黑布林含有豐富的維生素、氨基酸和花青素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，而且黑布林含有一定量的脂肪油，可以促進腸道蠕動，緩解便秘。對于存在便秘困擾的孕婦，可以吃一些黑布林，但在吃黑布林的時候要注意食用量。
其實孕婦吃黑布林的好處有很多，除了可以幫助消化之外，還可以美容養(yǎng)顏、緩解孕吐、補充身體所需營養(yǎng)等。雖說孕婦可以吃黑布林，但并不意味著所有的孕婦都可以吃，如果是患有胃潰瘍和胃腸疾病的孕婦，就不能吃黑布林。
因為黑布林果酸含量很高，所以如果患有胃潰瘍和胃腸疾病的孕婦吃黑布林的話，很容易引起腸胃不適，出現(xiàn)惡心嘔吐，腹瀉的癥狀。此外，其他可以吃黑布林的孕婦在食用黑布林的時候，一定要吃熟透了的黑布林，不然是有毒的，吃下去有一定的危險性。
孕婦可以吃黑布林，但不是所有孕婦都可以吃。一般來說除了患有腸胃疾病的孕婦不適合吃黑布林外，其他孕婦都是可以吃的。而且孕婦適量吃黑布林不僅可以促進消化，改善便秘，還可以美容養(yǎng)顏，緩解孕吐，補充身體所需營。
孕婦不能吃哪些水果
1、孕婦應(yīng)慎食山楂。很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因為山楂有引起子宮收縮的作用，尤其是對于有習(xí)慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的孕婦來說，不吃為妙。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的話是沒什么問題的，如果量多的話還是看醫(yī)生檢查下身體，以免出現(xiàn)意外。
2、孕婦應(yīng)慎食桂圓。桂圓是一種營養(yǎng)豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，可見桂圓的營養(yǎng)價值之高。從中醫(yī)角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕后，大都陰血偏虛，陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳觯饒A性熱，因此，為了避免可能出現(xiàn)的意外，孕婦應(yīng)慎食桂圓。
3、另外，某些易引起過敏的水果，如芒果、菠蘿、獼猴桃等，孕婦也應(yīng)謹慎食用。如芒果中的致敏性蛋白、菠蘿中的菠蘿蛋白酶、獼猴桃中的果酸等，都是常見引起水果過敏的致敏性物質(zhì)。由于孕期的特殊性，即使妊娠前孕婦不會對某種水果產(chǎn)生過敏反應(yīng)，但是保險起見，不建議一次性吃太多。如果孕婦在妊娠前從來沒有進食過這類易致敏的水果，那么更不應(yīng)在懷孕后一次性進食過多，以免引發(fā)過敏
