作法一:
主要材料:平菇20個上下、生雞蛋1個
一定要買平菇,并不是菌類,大伙兒要看清了,要買干的平菇,隨后用小水泡一下清理干凈,晾干5分鐘上下,把水控機(jī)干,要不一會入鍋中的情況下會濺油的!
隨后剛開始和面漿,添加小麥面粉及其木薯淀粉,隨后用生雞蛋拌和,生雞蛋越大炸出去的表層會很有金**的感覺,木薯淀粉添加會讓口味更為酥。依據(jù)自身的口味吧,今日我們用一個雞蛋。
隨后開*,鍋中加溫,不必太熱了,一般在8成上下就可以入鍋了,一定要把平菇的水份擠干啊,要未遇油會濺的。
*終起鍋了,我的生雞蛋少,表層看見并不是很好看,大伙兒能夠臨場發(fā)揮,很好吃的,焦黃內(nèi)嫩的。家居不能缺乏的煎炸食品哦!
作法二:
主要材料:平菇15個、小麥面粉60克
報名參加鹽、五香粉腌三十分鐘;
將雞蛋清倒進(jìn)碗內(nèi),用筷子順一個方位連續(xù)抽打起沫,再加小麥面粉和玉米粉(大約1:1的市場份額),鐘愛辣的可以加些辣椒面。用筷子挑起來時要成一條線就可以;
把平菇攥干水份放到蛋泡糊里,掛衣柜,抓勻。
炒菜鍋放置火上,油燒五六成熱后,將掛好糊的平菇逐一入鍋,炸成橙**就可以享受了。
營養(yǎng)成分:平菇是具備高蛋白食物、低熱量、含糖量、多種多樣碳水化合物和多種營養(yǎng)元素的食用菌食材。能提**體免疫功能,能防衰老,還能****,在降血壓、降低血脂、降膽固醇層面也是有非常好的實(shí)際效果。
根據(jù)上邊的詳細(xì)介紹,大伙兒對炸香菇的做法是啥當(dāng)然也很清晰了,平菇的營養(yǎng)成分還是很高的,并且作法也許多,除開上邊敘述的炸香菇外,還能夠用平菇配搭別的的蔬菜水果來炒著吃,味兒十分的爽口,并且還能給身體補(bǔ)充一定的營養(yǎng)成分。