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說到椰子汁，相信每個人都喝過。椰子汁是一種具有豐富口感和營養的植物蛋白飲料，它味道新鮮，香甜，有一種獨特的香味。椰子汁雖然好喝，但是有些人飲用需要注意，下面小編就給大家分享下。
孕婦可以喝椰子汁嗎
椰子汁是將椰子肉榨汁而成的天然飲品，含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進胎兒發育，鎂可改善循環系統。 常飲椰子汁不僅不會增加體重，還可降低人體血脂水平，預防高血脂癥，從而起到對心血管的保健作用。
那些人不宜喝椰子汁
1、胃脾胃虛的人 此類型的朋友，由于本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水，恐將使脾胃損傷更為嚴重，造成腹瀉、拉肚子等癥狀發生，要多加留意。
2、脾濕重、容易疲倦的人 除了脾胃虛寒者應多加留意外，若是發現自身容易莫名疲倦者，應適度補陽、補氣血加以調理。而非飲用有退火、解熱作用的椰子水，才不會導致疲倦、虛弱感更甚!
3、腎氣弱、頻尿的人 至于容易頻尿、夜尿，腎氣虛弱的朋友，也不宜飲用過多容易利尿的椰子水，以免影響日常生活，導致睡眠質量下降。
4、有寒喘、寒咳、哮喘癥狀的人 常有畏寒癥狀、容易頭痛，且伴隨有鼻塞、咳嗽、哮喘等風寒癥狀者，也不建議食用性質偏涼的椰子水，以免癥狀加劇。
5、子宮虛寒的人 子宮虛寒，每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議飲用椰子水;以避免干擾氣血循環，影響子宮功能正常運作。特別是，有子宮內膜異位等疾病的女性，更要多加當心。
