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白蘿卜燉羊肉的適合群體和忌諱群體
1、白蘿卜燉羊肉的適合群體
白蘿卜燉羊肉有養血滋陰養血、補腎**溫補腎陽、散寒暖身、強筋壯骨健骨、補充營養成分的作用，合適體孱弱、陽氣虛、生完孩子缺乳、四肢不溫、畏寒怕冷乏力、腰酸**、營養不良者服用。
2、白蘿卜燉羊肉的忌諱群體
白蘿卜燉羊肉歸屬于濕熱性的食材，而且帶有豐富多彩的蛋白和人體脂肪，因而有發熱、牙疼、口舌生瘡、口苦口臭、心煩、咽喉干痛、咳吐黃痰等上火的癥狀的人要少食，高血壓、肝病、腎炎、肥胖癥、痛風、急性腸炎或別的感染病癥的人不適合服用。
(1)牛肉中帶有豐富多彩的人體脂肪、維他命、鈣、磷、鐵等，非常是鈣、鐵的成分明顯地超出了牛羊肉和生豬肉的成分，且膽固醇成分低，是滋補養生人體的**食品。
(2)牛肉肉質地鮮嫩，非常容易被消化吸收，另外牛肉還能夠提升胃蛋白酶，維護胃粘膜和腸胃，進而有利于食物的消化。
(3)牛肉有**補腎的功效，合適氣血虛畏寒怕冷的人服用，還能推動血液循環系統。
(4)對虛損嬴瘦、腰酸腿軟、脾胃虛寒、食滯惡心想吐，頭眩清目、脾腎虛、氣血兩虧、**、寒疝、生完孩子虛冷、缺乳等癥狀有良效。特別是在合適老人、氣血虛的男人生完孩子女性。
··吃羊肉的*忌··
1、牛肉與紅豆一起吃：牛肉和紅豆相沖，假如同食，會造成中毒了。紅豆茯苓功效甘、咸而冷，能利濕消腫，通便，退熱毒，通奶水;羊頭肉溫性，味甘，具備健脾胃益胃、滋陰養血祛損、澀汗止尿、推動胃口之作用。二者茯苓功效與作用皆有一定的背，因此不適合同食。
2、牛肉與冬瓜一起吃：非常容易產生黃疸和腳氣，或是覺得胸悶氣短腹脹，有消化不良之感。
3、牛肉與茶一起吃：非常容易造成便秘。牛肉帶有豐富多彩蛋白，會與茶產生反映，造成叫單寧酸蛋白的東西，造成大便不通。因此吃了牛肉火鍋，不必立刻飲茶。
4、牛肉與醋一起吃：醋宜與涼性食物般配，而牛肉熱門，二者不適合混和。此外怪味的醋具備收斂性功效，不利身體氣血的止脫生發，與牛肉同吃會讓它的清補功效受到非常大影響。因此吃羊肉火鍋時，理應盡量減少用別的食材蘸醋。
