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一、雞蛋營養使用價值
*先給大伙兒簡易詳細介紹下生雞蛋的中藥西藥基礎理論使用價值。中醫學覺得生雞蛋茯苓功效甘平，歸脾、肝膽經，可潤肺益氣養血、滋陰潤燥，用以氣血兩虛、熱癥渴不欲、胎動不安等，是扶持氣正的常見食品。二西醫理論則論述：生雞蛋含蛋白，含身體必不可少的八種碳水化合物；人體脂肪中含過多大豆卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和蛋**；礦物有鐵、磷、鈣等；維生素D、B2.B6.D、E和維生素b3等。有較高的營養成分和一定的診**應。
二、吃生雞蛋可否補腎**
許多人覺得生雞蛋歷經煮開后，缺乏了許多營養元素，因而強烈推薦雞蛋。實際上卻不知道雞蛋存有許多問題！*先雞蛋等同于老母雞的卵細胞，在離去其身體時，含有許多病原菌和裂頭蚴，另外科研證實，雞蛋中帶有一種偏堿的抗生素蛋白質，會影響營養成分的消化吸收。因而實際效果受到非常大影響，因此干萬不可以多吃雞蛋。
歷經上邊的一番詳細介紹，我們掌握來到生雞蛋能夠有很多種多樣食用方法，可是唯有直接生吃是*不健康的。吃生雞蛋能補腎**的叫法是十分不合理的，它對男性朋友們也不可以具有補腎**的功效。因此以便您和親人的身心健康，還是不必吃生雞蛋為好。
