??
彌猴桃的服用忌諱：
彌猴桃雖含有多種營養，但彌猴桃寒性，未爛熟的彌猴桃有輕度毒副作用。而針對一些過敏體質的群眾，即便服用爛熟的彌猴桃，有時候也會出現舌頭發麻等過敏的癥狀，情況嚴重出現口腔粘膜水腫，覺得呼吸不暢，乃至身亡。
因而習慣性腹瀉和尿頻尿急者不適合服用，月經過多和先兆流產的患者也應*吃，少年兒童*好是不必多吃。皮膚過敏物質關鍵存有于外果皮中，建議在服用新鮮水果前先去皮，或將新鮮水果割開，在空氣中置放一會兒，造成氧化還原反應后，其致敏性也會減少。
彌猴桃的作用與功效：
1、**
常吃燒烤食物能使癌癥的患病率上升，由于燒烤食物吞下之后在身體開展重**反應，造成出致癌物質。而彌猴桃中含有的維他命C做為一種抗氧劑，可以合理抑止這類重**反應，避免癌癥產生。
彌猴桃中帶有抗突然變化成份硫辛酸，有益于抑止引起癌癥遺傳基因的突然變化，對鼻咽癌、肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種多樣腫瘤細胞變病都是有一定的**效果。
2、護肝醒酒
今年過年，國慶中秋免不了酒煙交際、暴飲暴食。假如說起逢年過節的養生秘訣，飲食搭配有節、起居有常這種全是老調重彈，事實上也難以保證。在放假期間，堅持不懈每日吃一個彌猴桃，倒是一個既簡易又合理的方式。
