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3年左右。壓縮餅干的保質期可以達到36個月。雖然同樣是面粉制作的餅干，但是因為壓縮餅干質地比較緊密，使用膨化劑使其含水量降低，而且不易吸水，使壓縮餅干中的有效成分(可以補充體力的成分)在相同的體積下含量更多，所以使其更加耐餓。
壓縮餅干的保質期
3年左右。壓縮餅干的保質期可以達到36個月。
壓縮餅干是經過壓縮之后做成的，吃一塊就能當飽，一般都是外出探險，野營的時候才帶了當作干糧，因為它體積小，方便攜帶，含的熱量營養多一些。
壓縮餅干什么時候吃
壓縮餅干具有香酥脆、不吸水變軟的特點。由于膨化時經高溫高壓清毒，適宜長期保管和運輸。用塑料袋包裝既衛生又方便，很適于軍需用。壓縮餅干根據人體每日所需營養成分而專門配置的便攜高能食品，因為具有重量輕、體積小、熱量高的特點，適合應急場合的主食，除了大家熟知的軍事用途外，在各種災害應急如地震、洪災等場合或者戶外旅游也被廣泛使用。
壓縮餅干熱量很高，是用來補充體力的。建議早飯吃，中午也可以吃壓縮餅干。
