1.蓮籽健脾治腹瀉,益腎澀精,養心安神。用以脾虛久瀉,頻繁遺精清稀,心煩失眠。蓮籽對預防早產、小產、孕婦腰酸*有效
2.白木耳味甘、性溫,歸肺、胃、脾經;
有強精、補腎**、潤腸通便、益胃、補氣血、和血、清腦、補陰、潤肺**、生津止渴、壯身、健腦、醒神、美容護膚、美白嫩膚、益壽延年之作用;
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