安吉白茶可以經(jīng)常喝嗎，常喝安吉白茶傷胃嗎

安吉白茶，屬于綠茶，是中國的傳統(tǒng)名茶。其滋味鮮爽、醇厚、清甜回甘，是味道不錯(cuò)的綠茶飲品。那么，您知道安吉白茶可以經(jīng)常喝嗎?下面，食品招商網(wǎng)小編就來為大家詳細(xì)介紹一下安吉白茶可以經(jīng)常喝嗎，常喝安吉白茶傷胃嗎!

安吉白茶可以經(jīng)常喝嗎

可以。安吉白茶中內(nèi)含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，常飲還能利于身體健康。

安吉白茶需要的是養(yǎng)成常年累月喝茶的習(xí)慣，堅(jiān)持三年你一定有很多不同于原來你的一面。雖然需要長(zhǎng)時(shí)間的飲用，但用量不能太多。茶是一把劍過多對(duì)身體是有害的，太少了又起不到任何的作用。建議每天*多六杯安吉白茶就行了，至少需要3杯吧。保持這個(gè)量堅(jiān)持一段時(shí)間身體就會(huì)有一些少改變。

常喝安吉白茶傷胃嗎

有可能。安吉白茶因?yàn)槭蔷G茶，茶葉未經(jīng)發(fā)酵發(fā)酵，性質(zhì)偏寒，刺激性較強(qiáng)。因而胃不好的人群要少喝安吉白茶或者不喝，以免飲用后刺激到腸胃，引起腸胃不適。

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