石螺雞煲不但能夠給我們不一樣的美味可口享有,還可以協助我們出示大量的營養健康使用價值,可是要留意石螺實際上不可以吃太多,由于非常容易造成消化不良的狀況,所以說我們應當適度的服用。
作法一
原材料:雞,石螺,春筍,萵筍,窩筍,紅蘿卜
作法:
1.石螺買回去自來水養二天,讓石螺吐凈細沙(在水里滴幾滴油會吐得快一點),燒前刷干凈,再用尖嘴鉗把尾端剪去。
2.春筍用鹽水煮沸,去苦澀味。
3.先將姜蒜,朝天椒,大蒜煸香,隨后把黑椒雞塊放進鍋中爆鍋,再倒進石螺一起炒(*好是分離炒),米酒,生抽,八角,五香粉,辣椒面,香油,鹽,糖,一小碗水大火燒開,以便進味,能夠把他們移到壓力鍋里壓10分鐘。
4.再添加葷菜翻勻燒個7分鐘上下,稍微收湯后裝進瓷煲就可以。
上邊便是滾與石螺雞煲的做法,這一道菜備受人鐘愛,不但是由于營養成分美味的食物,還可以給人體產生大量的養生保健的功效,無論是石螺還是雞脯肉,含有身體所需要的各種各樣營養成分和健康保健,因而在日常生活中大家都能夠自己制作。