大頭蝦是海蝦嗎
大頭蝦不是海蝦,大頭蝦是河蝦,而且是眾多河蝦里面*貴的蝦。大頭蝦在南亞國家盛產,越南、泰國、寮國、緬甸都有,只是越南南部的出產*味美,因為那里是湄公河與南中國海的咸淡水交界,微生物特別豐富,大頭蝦的食物營養充足,“體質”當然*佳。
大頭蝦是海蝦還是河蝦
大頭蝦是海蝦。海蝦以白蝦為主要品種,河蝦以沼蝦為主要品種,它們都屬于長臂蝦科,外形非常相似,但其滋味和質感卻頗有差別,因此市場價格也相差較大。海蝦包括對蝦、九節蝦、基圍蝦等,個頭較大,身體白色透明,微有藍色或紅色小斑點,外殼很薄,但比較硬。由于生長在海水環境,其含鹽和含碘量都相比河蝦略高一些,且通常受污染較小。
河蝦以青蝦為主,蝦體呈青綠色,帶有棕色斑紋,外殼很薄且較軟。雖說個頭較小,但蛋白質含量毫不遜色于海蝦,鈣質含量也更高。
大頭蝦的營養價值
大頭蝦之所以受到人們的喜愛,很大程度都是因為大頭蝦營養價值十分之高,那么大頭蝦的營養都有哪些呢?下面總結了7點:
1、大頭蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;
2、大頭蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死;
3、大頭蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;
4、日本大阪大學的科學家*近發現,大頭蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”。
5、大頭蝦的頭部有大量蝦黃,更富有營養。
6、中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛**、男性不育癥、腰腳無力之人更適合食用大頭;同時適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用。
7、大頭的蝦肉有補腎**,通乳抗毒、養血固精、化瘀**、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
大頭蝦的怎么做好吃
材料:大頭蝦4對,白糖75克,雞湯150克,醋5克,醬油5克,精鹽0,5克,味精1克,紹酒15克,蔥2克,姜1,5克,熟豬油500克
紅燒大頭蝦
具體步驟:
1、將大頭蝦頭部的沙包去掉,抽去蝦腸,留皮,用清水洗凈;
2、蔥、姜切成片,備用;
3、炒鍋內放入豬油,在旺火上燒至八成熱時,把蝦放入油內炸至五成熱,撈出;
4、炒鍋內留油50克,加蔥、姜,炸出香味,再放入雞湯、白糖、醋、醬油、精鹽、紹酒、味精及大蝦,用微火靠五分鐘;
5、*后取出大蝦,整齊擺入盤內,然后將原汁澆在大蝦上即成。
不管是**還是平民,學一下大頭蝦的做法,不僅可以讓家庭的氣氛更和睦,還能吃得更健康哦,這樣的好機會,相信聰明的你是不會錯過的。
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