??
香甜可口的葡萄汁，既解渴，又能補充身體營養。早上如果時間急，沒有吃飯，喝上一杯鮮榨的葡萄汁，能讓你工作精力充沛。今天，小編就給大家分享一篇關于鮮榨葡萄汁的文章，供大家參考。
鮮榨葡萄汁的做法
新鮮葡萄250g、雪梨1個
步驟1
葡萄放在鹽水中浸泡半小時后，沖洗干凈。
步驟2
放入原汁機，果渣分離出來。一杯可口清爽的葡萄汁就可以享用了。
步驟3
雪梨清洗干凈備用。也可以不去皮的。
步驟4
放入原汁機中榨取，果渣分離出來了。一杯清清爽爽的雪梨汁做好了。
空腹可以喝鮮榨葡萄汁嗎
空腹可以喝鮮榨葡萄汁。鮮榨葡萄汁具有幫助消化、增進食欲、促進新陳代謝、美白肌膚的作用。而且鮮榨葡萄汁中含有的糖主要是葡萄糖，而葡萄糖進入人體后能夠很快的被人體吸收，且快速的為身體補充葡萄糖。
另外，葡萄汁剛榨出來的時候，保存了葡萄中的主要營養成分，所以適量喝一些葡萄汁是很好的。但葡萄汁中的維生素化學性質不穩定，會漸漸地分解，失去活性。所以鮮榨的葡萄汁要現榨現喝，不要長時間的存放。
一般來說，空腹的時候腸胃比較脆弱，如果這個時候進食一些有刺激性的食物很容易傷害腸胃，但鮮榨葡萄汁是一種營養豐富且沒有刺激性的果汁，即使空腹也可以飲用，但需要注意的是，盡管空腹可以喝鮮榨葡萄汁，也要適量，不要貪多哦!
鮮榨葡萄汁的功效
鮮榨葡萄汁的營養價值很高，味道酸甜可口，喝一口，酸甜清香縈繞于齒唇之間。鮮榨葡萄汁汁含有大量的天然糖、維生素、微量元素和有機酸，能促進新陳代謝。鮮榨葡萄汁汁這款果汁具有補益補血、生津液、健脾開胃、利尿消腫、養顏美容、促進新陳代謝的功效。鮮榨葡萄汁汁適合很多的人群食用，這個季節就適合食用鮮榨葡萄汁，可以有補血健脾胃的作用，而且還可以美容養顏。
