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柿子的營養(yǎng)豐富，里面有許多對人體有益的營養(yǎng)元素，不過有很多人不適合吃柿子，那么，您知道來月經(jīng)能不能吃柿子嗎?下面，食品招商網(wǎng)小編就來為大家詳細(xì)介紹一下來月經(jīng)能不能吃柿子，哪些情況不能吃柿子!
來月經(jīng)能不能吃柿子
來月經(jīng)是能吃柿子的，建議少吃點(diǎn)。柿子里含有豐富的纖維素、維生素C、胡蘿卜素、糖、蛋白質(zhì)及鐵等微量元素，具有清熱、潤腸、止血等作用。由于柿子屬于寒性食物，所以在月經(jīng)期盡可能不要多吃，以免刺激子宮收縮導(dǎo)致經(jīng)血不暢、腹痛等癥狀。
哪些情況不能吃柿子
如果是屬于下列人群，不要吃柿子：糖尿病人、脾胃泄瀉、便溏、體弱多病、產(chǎn)后、外感風(fēng)寒者不宜食;患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術(shù)后不宜食柿子。
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