百香果單獨吃的時候,口感非常酸澀,如果不是特別喜歡吃酸的話,估計是難以下咽的,所以很多人會將百香果、蜂蜜還有檸檬一起調(diào)制成百香果蜂蜜檸檬水,不僅口感豐富,營養(yǎng)價值也很高,那么百香果蜂蜜檸檬水功效有哪些呢?
1.增進(jìn)食欲
百香果蜂蜜檸檬水香味濃郁,口感酸甜,十分適合夏季沒有食欲的時候飲用,因為百香果蜂蜜檸檬水能生津止渴,提神醒腦,飲用后能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化腺分泌,幫助開胃助消化。
2.潤腸通便
百香果檸檬蜂蜜水能夠起到潤腸通便的作用,通過其活性基因吸收體內(nèi)的有害物質(zhì)將其徹底排除,并可以改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成,起到保護(hù)腸道且不吸收有害物質(zhì)的作用。
3.美容養(yǎng)顏
百香果檸檬蜂蜜水可以排除體內(nèi)**,還對健脾和改善機(jī)能的吸收功能具有顯著作用,同時百香果檸檬蜂蜜水維生素的含量極為豐富,是一種美容的天然佳品,它能夠防止和消除皮膚色素沉著,還有美白作用哦。
從上面的介紹中我們知道百香果蜂蜜檸檬水有三大功效,分別是增進(jìn)食欲、潤腸通便以及美容養(yǎng)顏,不過這些功效都建立在適量飲用的基礎(chǔ)上,一旦飲用過量,反而會對身體產(chǎn)生不利影響,所以大家在平時飲用百香果蜂蜜檸檬水時要適可而止哦!