*劃算的快餐菜譜全集:
燒茄子
原材料
主要材料:四季豆,香萊,大蒜瓣
副料:生抽,糖,鹽,水,油
作法
1、四季豆削皮,切割成滾刀快。放如一海碗內,勻稱的撒上一層鹽,邊撒邊拌和。隨后放進一邊預留。
2、此刻,能夠剝蒜,洗香萊。將大蒜瓣切割成蒜絨放到碗里,到上一點生抽。加一點白砂糖和水,湊齊一碗。香萊切末(如果是熟手得話,能夠在ld的準許下看會子電視機。由于四季豆也要淹一會)大約30分鐘后,使氣力的你活該開始了。
3、著手海碗里邊的四季豆,拼了命的攥~~盡可能把水攥干。攥的越干,燒出的四季豆越香。待油8分熱的情況下,將攥成球球的四季豆入鍋。炒成四季豆掉色倒進剛剛依照**秘方配備的湯底。煮沸后關文火,還記得也要翻一翻。否則四季豆快一定是一邊象包拯,一邊象三國曹操。等湯收的差不多了,熄火倒入香萊末,翻鍋數下,擺盤。
蛋炒飯中式快餐
1
備飯一碗:留宿白米飯或現煮高梁米。
step22
圓蔥、生雞肉切小傅
step33
熱鍋中將圓蔥、雞脯肉拌炒,相繼添加西紅柿、扁豆,調味品,「小米粒顆顆明晰」后出鍋。
step44
蛋炒飯擺盤,覆蓋2顆熟蛋(半生不熟也可以),灑上海苔粉,美味可口上菜。
慢烤芝士三明治
1
吐司面包一面抹上鮮奶油另一面涂花生醬(二片必須)
step22
鮮奶油那面用炒菜鍋煎至焦脆.
step33
擺上各種各樣切成片的芝士(*少三種)
step44
變身~用*少火漸漸地煎至芝士溶化(能夠蓋上蓋子幫助)
step55
表面酥松脆脆填滿鮮奶油香。