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哪些人不適合吃山竹,這幾類人士需忌口

?? 2020-06-08 361
核心提示:眾所周知,山竹是一種營養價值極高且口感酸甜適口的水果,每次到吃山竹的季節,很多人都喜歡購買一些新鮮的山竹來吃,清涼爽口,非常美味。但并不是所有人都可以吃山竹的,那么哪些人不適合吃山竹呢? 1.糖尿病患者 糖尿病患者不能吃山竹,山竹的含糖量很高,如果糖尿病患者吃了山竹,血糖量就會明顯升高,還有可能會誘發其

眾所周知,山竹是一種營養價值極高且口感酸甜適口的水果,每次到吃山竹的季節,很多人都喜歡購買一些新鮮的山竹來吃,清涼爽口,非常美味。但并不是所有人都可以吃山竹的,那么哪些人不適合吃山竹呢?


1.糖尿病患者

糖尿病患者不能吃山竹,山竹的含糖量很高,如果糖尿病患者吃了山竹,血糖量就會明顯升高,還有可能會誘發其他病癥。如果實在想吃的話可以吃一到兩個,千萬不能多吃。而且建議在飯前吃,然后過一會喝點菊花桑葉泡的茶水,這種茶水可以降糖,但糖尿病人士盡量還是不要吃山竹。

2.體質偏寒的人

山竹性寒涼,如果是體質偏寒或者是腸胃不好的人食用的話,很容易使原本體質就虛弱寒涼的人雪上加霜,加重身體的寒性,還有可能會出現腹痛或者腹瀉之類的問題,所以體質偏寒的人還是不要吃山竹為好。

3.坐月子女性

一般來說,剛生產完的女性因為氣血虛弱處于正需要溫補的時期,而山竹這種水果是寒性食物,如果吃多了很容易讓本就虛弱的產婦留下某些腸胃疾病,會對身體產生不好的影響,所以坐月子女性也是不吃山竹為好。

總的來說,糖尿病患者、體質偏寒的人以及坐月子的女性都不建議吃山竹。因為山竹糖分含量過高,很容易加重糖尿病人士的病癥。而且山竹本身性寒涼,所以體質偏寒的人和坐月子的女性更是不能食用,以免寒氣侵襲,傷害身體。

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