什么人不能喝苦丁茶,苦丁茶長期喝好嗎

?? 2020-07-03 715
核心提示:苦丁茶是一種天然的保健茶,富含維生素C、氨基酸、蛋白質等營養(yǎng)成分,非常適合日常飲用。然而,雖然苦丁茶很好,但并不適合所有人,有些人不適合喝苦丁茶。什么人不能喝苦丁茶1.風寒感冒者 由于苦丁茶性寒,所以一般來說,患了風寒感冒的人是不適合飲用苦丁茶的。若此時飲用苦丁茶,會有礙風寒的發(fā)散,不利于感冒的治愈。所

苦丁茶是一種天然的保健茶,富含維生素C、氨基酸、蛋白質等營養(yǎng)成分,非常適合日常飲用。然而,雖然苦丁茶很好,但并不適合所有人,有些人不適合喝苦丁茶。


什么人不能喝苦丁茶

1.風寒感冒者

由于苦丁茶性寒,所以一般來說,患了風寒感冒的人是不適合飲用苦丁茶的。若此時飲用苦丁茶,會有礙風寒的發(fā)散,不利于感冒的治愈。所以患有風寒感冒的人士一定不要飲用苦丁茶。

2.虛寒體質的人

虛寒體質的人常常感覺手腳冰涼,畏寒怕冷。這種體質的人也不適合飲用苦丁茶。若喝了寒性的苦丁茶,會損傷體內陽氣,不利于虛寒癥狀的改善,甚至嚴重的會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。

3.慢性胃腸炎患者

慢性胃腸炎患者大多患有不同程度的脾胃虛寒,一旦腹部受涼或吃了涼性食物,就很容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,而苦丁茶會加重這些癥狀。所以慢性腸胃炎患者也不宜喝苦丁茶。

4.產婦和經期女性

剛生完寶寶的產婦身體虛弱,應適當多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產后子宮的恢復,還會傷及脾胃,極易引發(fā)日后難以治愈的腹部冰涼疼痛。還有就是女性月經期處于失血狀態(tài),抵抗力下降,此時如果喝寒性的苦丁茶,容易導致氣血受寒、經血排出不暢,引發(fā)痛經,嚴重者可造成月經不調。

看完了上述的介紹之后,我們大致了解了有四類人群不適合飲用苦丁茶,分別是風寒感冒者、虛寒體質的人、慢性胃腸炎患者、產婦和經期女性。這幾類人士在平時要忌飲苦丁茶。此外,經常痛經的女性,即使不是在經期,也盡量少喝苦丁茶。

苦丁茶長期喝好嗎

苦丁茶不可以長期的喝。 它本身是屬于苦寒類的茶葉,適合內熱比較重的人群服用。如果有口干、太黃、口苦等問題人群,可以選擇服用它來改善,但是如果長期服用的話,可能會讓你的消化功能受到影響,故建議大家不要長期服用。

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