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孕婦能吃茯苓餅嗎，茯苓餅營養價值
茯苓餅資質
茯苓餅是北京的一種傳統滋補糕點，它是用茯苓霜和精白面粉制作而成的薄餅，餅內夾有蜂蜜以及用砂糖熬溶拌勻的蜜餞果仁。茯苓餅的形狀似滿月，薄如紙張，白如雪片，味道珍美甘香，風味獨特。早在幾百年前就有這種餅的記載，后來餅做的越來越薄，因為它的滋補性，從而得到慈禧太后的青睞，因此身價倍增。凡是到北京旅游人的都會到王府井帶上幾盒茯苓餅饋贈親友。
茯苓餅營養
茯苓餅入口即化、清爽可口，而且價格優惠，可以作為保健食品經常食用。茯苓餅具有健脾利食、增強食欲、促消化的功效，愛挑食的小朋友和體質弱的老人都可以食用，而且吃茯苓餅還可以止瀉。
孕婦能吃茯苓餅嗎
茯苓餅如此的美味營養，那你知道孕婦能吃茯苓餅嗎?
一些喜歡茯苓餅的準媽媽們一定會有疑問，畢竟孕婦吃東西是要多加注意的。下面是小編為各位準媽媽們整理的資料，為大家解開謎團。
首先我們先來了解茯苓餅的原料制作，茯苓餅分為四種：傳統型、兒童型、果仁型、營養型。
傳統型的茯苓夾餅是由茯苓、芝麻、核桃、蜂蜜等制作，它主要功效在于補腦健腦;
兒童型茯苓餅是由茯苓、桃、杏、橘子、荔枝、可可、菠蘿等水果制成，它主要是果香濃郁，低糖，兒童吃了不會蛀牙;
營養型茯苓餅有胡蘿卜、南瓜、芋頭、山藥、西紅柿，補充維生素和微量元素;
果仁型茯苓餅就是各種果仁組合，營養價值很高。
孕婦吃茯苓餅*忌
除了以上的營養，孕婦吃茯苓餅還能增強體力，凝神安胎、養顏護膚，孕婦在吃茯苓餅的時候要選擇多種口味，不要過量食用。
