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秋季如何挑選水果,秋季水果挑選方法

?? 2020-08-20 667
核心提示:臨近中秋,我們除了要吃月餅,還會吃更多的水果,那么您知道秋季如何挑選水果嗎?下面,食品招商網小編就來為大家詳細介紹一下秋季如何挑選水果,秋季水果挑選方法。秋季如何挑選水果,秋季水果挑選方法梨7~9月間正是梨成熟采收的好時節。梨含有蛋白質及維生素等多種營養成分,具有潤肺涼心,化痰的功效。如何挑選:1、形狀

臨近中秋,我們除了要吃月餅,還會吃更多的水果,那么您知道秋季如何挑選水果嗎?下面,食品招商網小編就來為大家詳細介紹一下秋季如何挑選水果,秋季水果挑選方法。

秋季如何挑選水果,秋季水果挑選方法

7~9月間正是梨成熟采收的好時節。梨含有蛋白質及維生素等多種營養成分,具有潤肺涼心,化痰的功效。

如何挑選:

1、形狀比較勻稱,外形比較圓的梨口感較好。

2、表皮光滑的梨要比表皮粗糙的梨水分多,口感甜。

3、底部凹凸范圍比較大且凹凸層次明顯的梨水分多,果肉細膩口感好。

4、凹進去的坑越深的梨水越多,比較甜。

5、不要選擇有病斑,蟲眼或者是有磕傷的梨,這樣的梨不容易存放,比較容易腐爛。

蘋果

蘋果又被稱為萍婆,其性味甘涼,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護神。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之余聞聞蘋果的清香,還能提神醒腦、緩解緊張的情緒!

如何挑選:

1、紅富士:看蘋果柄是否有同心圓,由于日照充分,比較甜成熟的蘋果;看蘋果身上是否有條紋,越多的越好;蘋果是越紅,越艷的好。

2、秦冠蘋果:挑大小勻稱的;用手按下蘋果,按的動的就是甜的,按不動的就是酸的;顏色要均勻。

3、黃元帥蘋果:挑顏色發黃的,麻點越多越好;用手掂量,輕的比較綿,重的比較脆。

4、黃香蕉蘋果:麻點越多越好;顏色是青的,略微泛黃的好。

柿子

柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍??梢责B肺護胃,清除燥火,經常食用能夠補虛、利腸、除熱。空腹食柿子易患胃柿石癥,所以飯后食用,盡量少食柿皮。

如何挑選:

1、軟柿:一般而言,軟柿表皮橙紅色,軟而甜,選購時要注意整體同等柔軟,有硬有軟者則不佳。

2、硬柿:硬柿表皮青,偏硬而不脆,甜度稍差一些。選購時用手摸試,手感硬實者為佳。

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