一、香酥羊排的做法:
主料:鮮羊排1000克。
配料:蔥頭、胡蘿卜、芹菜各100克、雞蛋1個、面粉100克。
調料:烹調油、料酒、味精、鹽、淀粉、花椒鹽均適量。
制作方法:1、羊排按骨節先切成條,再剁成6厘米的段,洗凈后入開水鍋內焯煮透撈出;蔥頭、胡蘿卜、芹菜加工處理后切片、段共同待用。
2、煮鍋上火,加入凈水燒開,放入羊排,加入料酒、蔥頭、胡蘿卜、芹菜燒開后用文火煮制熟爛撈出晾涼待加工。
3、面粉放入盆內,加入雞蛋、淀粉、鹽、油、凈水,調成稀糊(酥炸糊)待用。
4、炒勺上火,加入油,燒至四五成熱時,羊排掛均面糊,下油勺內炸制成金黃(外酥里嫩)后撈出,裝入盤內,帶上花椒鹽盤即好。
特點:色澤金黃整齊,質地外酥里嫩,味咸鮮酥香。
功效:益氣補虛,溫中暖下,益腎強陽,補血安胎,**熄風。
重點提示:1、羊排選用老嫩適中,煮制前用凈水浸泡沖洗后再烹制加工。2.面糊調制不可太稠,炸制時油溫要嚴控,成菜要達金黃,外酥里嫩。3、面糊內另加入辣椒粉,孜然粉,即可炸制“孜然羊排”。
二、清燉羊排的做法(在冬日里是滋補佳品)
選用新鮮羊排,按我們新疆的話說要羊羔肉,將湯鍋(大)置于火上,加入冷水,水要淹過肉多以些(加多少由羊排的克數來定),放入羊排,(羊排不要切成小段),大火將水燒開,撇去*上面的浮沫。中火燉5-10分鐘,加入少許花椒和姜片(目的是去惺),改小火燉大約1小時,其實要是羊羔肉40分鐘就可以了。
排骨快燉好時,你需要做一些工作。剝1棵蔥,洗凈切成細末,放入一個小盆里備用。肉燉好后,將羊排撈出放入一個大盤中,不要關火,改大火讓湯沸騰,在放蔥的小盆里放入一些鹽,舀一些湯在這個小盆里,拿勺子攪讓鹽融化,由蔥香氣。把這個盆里均勻的湯倒在排骨上,即可。
另,在切一些蔥末,放入幾個小碗內,加少許鹽,倒入肉湯,即可。
三、香辣利口炸羊排的做法:
原料:帶骨羊排1200克,香芹、蔥頭、胡蘿卜各30克,面粉50克。
調料:黃油150克,辣椒粉30克,精鹽、味精各適量
烹飪方法:將羊排洗凈,把蔥頭、香芹、胡蘿卜洗凈切碎,與羊排放在一起,倒入適量水用大火煮熟撈出,待冷卻后剁成12塊,抹上少許精鹽、辣椒粉拌勻,沾上面粉;備用。
把鍋燒熱后放入黃油,待熔化時,放入羊排炸至兩面上色,趁熱食用。
四、紅燒羊排的做法:
原料:
羊排骨750克,蘿卜100克,紅棗、蔥段、姜塊、香菜、老抽、胡椒粉、辣椒醬 、鹽、料酒、味精、花生油、水淀粉各適量。
制作:
① 將羊排骨洗凈剁段,蘿卜洗凈切塊,香菜洗凈切段。
② 鍋內添水燒開,放入羊排骨和蘿卜同煮,熟后撈出備用。
③ 炒鍋注油燒熱,入蔥姜爆鍋,放入辣椒醬、紅棗、老抽、白糖、胡椒粉及適量清水,燒開后放入羊排骨,用慢火燒至熟爛,用水淀粉勾芡,撒上香菜段,翻勻出鍋即可。
特點:羊肉酥爛,味美可口
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